和阿海老师 @UM1tarai 测试成功了，让 Duolingo 回到国际区的方法是 【代理 + 手机时区设置为非大陆城市】 就可以恢复和世界的连接了 
如果觉得时区转换不方便，可以设置为一个非大陆城市的东八区（如新加坡）即可 
补充一点今晚刚测试过的可以复现的情况：
1. 【时区（设置为大陆城市）+ IP（归属地为大陆地区）+账号曾经绑定了大陆手机号】这三个条件只要有其一满足，则账户无法实现社交功能，且与全球其他 Duolingo 账户无法实现双向互通。
2. 一旦完成一次【这三个条件均不成立】的登录，则已经失去社交功能的账户立刻恢复社交功能，和全球其他 Duolingo 账户的联通也恢复正常。
3. 目前 Duolingo 不提供自助的手机解绑或换号服务，如果想进一步操作的话，唯一的渠道可能是直接联系客服。有多位社区成员表示客服中心回复邮件速度极慢（可能需要数日），如果实在需要相对快一些的回复，在 Twitter 上艾特公司账号是一个不错的选择。
补充：
1. 我只测试了 iOS 设备，手头没有合适的安卓设备，并且因为渠道众多感觉无从下手……
2. 鉴于 Duolingo 中国区有一些特色活动（比如绑定手机号，关注微信公众号等等），很可能还有其他尚未识别出的触发条件 
再补充：
- 根据多位象友分享的信息（详见本串回复），基本可以确认【用微信登录创建的账号】是另外一个触发特征。目前手机号和微信号的关联都还没有成功的解绑案例。
- 如果您不记得自己曾经做过什么，但在同一设备同一环境下测试原账号不可用 + 新注册的账号可用，则几乎可以确定原账号曾经进行了一些操作使得 Duolingo 标记您的账号为大陆区用户。
- 很遗憾的是，砍掉重练永远是最快的解决方案，且不保证永远有效 
@rosenkreuzer 我终于想出来了，答案就在每天提醒我的微信推送……….
@TARDISlog 哇终于破案了！但还是最终没能逃过砍掉重练 
总之往好了想算是节约了一些排查问题的时间……
@rosenkreuzer 最明显的证据往往是最容易忽视的
@rosenkreuzer
修改时区+挂梯子+直接取关公众号，成功了。没有绑定手机号只是关注了公众号的朋友可以试试。
@rosenkreuzer 折腾不出来，我可能真的要废号了